においのない汗をかくための方法

汗臭いシャツ、汗臭い体など、匂いについて気になりませんか？においのないきれいな汗を流すために、汗について学びましょう。

 

体は汗腺という場所から汗をかく

汗腺にはエクリン腺と

アポクリン腺の2種類がある。

 

『エクリン腺』

全身に分布する小さな汗腺。

ここから出る汗は、さらさら

していてほとんどにおいはない。

 

『アポクリン腺』

わきの下や生殖器など、

からだの一部にだけある大きな汗腺。

ここから出る汗は粘り気のある

においの強い汗がでる。

 

エクリン腺から出る汗も

運動不足やストレスなどにより

汗腺の機能が鈍ると、

べたべたしてくる。

 

【においのない汗をかくために】

ウォーキングを

毎日10分おこなったり、

ぬるめのお風呂で

しっかり汗をかくなど、

汗腺を活性化させる必要がある。

 

参考サイト

gooヘルスケア